Êtes-vous Still Breathing

La 4ème partie du Raja Yoga définit toutes les techniques de respiration, qui nous montrent comment vaincre l’esprit et donc de contrôler le corps et les sens. À moins que……….

Tout commence à la pratique du Yoga Positions

Lorsque vous démarrez avec le yoga, le montant des différentes sortes de positions de yoga peut sembler écrasante. Lorsque vous pratiquez le yoga pour une plus longue période, vous remarquerez……….

Bienfaits du yoga sur votre santé

La plupart du temps dans la vie vous vous sentez quelques degrés de mauvaise santé et à chaque fois votre niveau de stress augmente, il peut affaiblir le système immunitaire……….