Cinq façons Swami Satchidananda yoga peut équilibrer votre vie

Swami Satchidananda apporté sa marque de yoga populaire aux États-Unis dans les années soixante. Un demi-siècle plus tard, il ya des installations dans tout le pays qui font de ses enseignements et ses pratiques accessibles à des millions d’Américains recherche de l’illumination et l’équilibre. Avec le yoga, ils trouvent exactement cela. En fait, le yoga n’est pas seulement bon pour le corps. C’est bon pour l’esprit. Il ya plusieurs façons sa pratique et les enseignements peuvent bénéficier les intéressés aujourd’hui. Vous voulez vraiment améliorer votre vie? Choisissez une région, et le yoga peuvent vous donner exactement ce dont vous avez besoin:

Famille: Avec la paix de guérison du yoga, vous pouvez trouver le calme dans les relations avec les personnes les plus proches de vous: votre famille. Cette pratique du yoga vous donne le temps, la paix, et de l’énergie afin d’évaluer le lien que vous partagez avec ceux qui vous entourent, et contribue directement à votre esprit de façons dont vous pouvez améliorer ce lien. Parmi les millions de personnes qui ont tiré profit des enseignements de Swami Satchidananda au cours des années, cela a été un domaine universellement reconnue comme étant bénéfique.

Relations: Imaginez ne pas se préoccuper de trouver ou de droite Monsieur Missus. Imaginez être en paix avec qui vous êtes. Pouvez-vous voir comment cela pourrait vous ouvrir à des possibilités dans vos relations avec d’autres personnes. Vous ne pouvez pas choisir votre famille, mais vous pouvez choisir vos amis et amants. Swami Satchidananda le yoga vous aide à prendre ces choses avec sagesse en vous plaçant dans une position où vous pouvez être en paix avec vous-même et ce que vous espérez gagner de relations extérieures.

Religion: Qui nous a créés? Qu’est-ce qui nous arrive quand nous mourons? Que dois-je croire? Que dois-je condamner? La religion traditionnelle est en proie à des questions qui amènent le jugement et le doute. Le yoga n’est pas une pratique pour des absolus. Il ne se concentre pas sur qui a raison et qui a tort et ce qui doit être fait à ce sujet. Il se concentre sur vous. Il ne condamne pas votre foi, ni la faire respecter. Il vous aide simplement à trouver la paix avec ce que vous croyez et ce que votre but est de ce monde.

Self Improvement: Swami Satchidananda yoga a tant d’avantages pour l’esprit, mais elle aide le corps aussi. Améliorer la façon dont vous regardez et vous sentez avec les stratégies de yoga ce défi votre corps tout en le rendant encore plus forte et plus efficace. Santé et bien-être est autant physique que mentale, et le yoga comprend cela.

Modes de vie: manger mieux. Vivre mieux. Yoga vous apprend à traiter votre corps et votre esprit comme un temple.

Satchidananda et ses enseignements du yoga et les pratiques cherchent à inclure chaque personne et chaque croyance. C’est le complément parfait à qui vous êtes et ce que vous espérez réaliser dans la vie. Donnez à votre corps et votre esprit ce qu’il doit avec le yoga, et se réveiller à une meilleure vous.